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Deseas un cuerpo de playa? Estos 10 alimentos debes evitar: Cereales y muesli (400 calorías aproximadamente)

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Cereales y muesli (400 calorías aproximadamente)

A pesar de pensar que sea una idea valida, para muchos, que un desayuno con cereales es siempre inevitable, es un desayuno saludable, también es necesario en este caso tener cuidado, ya que las calorías no faltan, no nos debe sorprender si tenemos en cuenta el hecho de que muchos productos tengan muchos cacahuetes y frutos secos o ver la opciones que hay en los estantes del supermercado, se multiplican las ofertas de cereales de chocolate, chocolate belga, chocolate blanco y así sucesivamente.

 
 
 
 

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